法宝

很多年轻男性都脾气急躁，对待恋人也难免粗暴，这是因为他们体内的雄性荷尔蒙分泌过剩，同时和自身的经历也有密切关系。遇到这样的恋人，女孩们不必着急不必气恼，我们的法宝就是：以柔克刚。

日常养成健康生活方式，是养生抗老的有力法宝。女性在30岁之前，就要学会慢慢培养一些必备的健康习惯，才能在30岁之后更好的对抗衰老。

日常养成健康生活方式，是养生抗老的有力法宝。女性在30岁之前，就要学会慢慢培养一些必备的健康习惯，才能在30岁之后更好的对抗衰老。

在中国家庭中，随着婚龄的延长，夫妻间重视个人形象的时候比较多，而关注对方的感受却比较少;为对方主动、热情地做一点事的夫妻就更少。所以应该为爱情加一点“温”。多一些轻松，多一点浪漫，多一点关怀，是夫妻间保鲜的法宝!

女性私处不干净易导致阴道炎、外阴炎等各种妇科疾病，因此女性私处卫生非常重要。了解一些私处保健的基本常识是非常必要的，下面蛋定哥就为女性朋友介绍私处保养的九大方法。

中医睡眠机制是：阴气盛则寐(入眠)，阳气盛则寤(醒来)，所以夜晚应该在子时(21-23点)以前上床，在子时进入最佳睡眠状态，因为按照《黄帝内经》睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是一天中阴气最重的时候，阴主静，所以夜半应长眠。

无论是在职场还是在日常生活中，拥有良好的人际关系，都是一件让人身心愉悦的事情。今天小编来教大家几招，培养好人缘，让你拥有好的人际关系。

据说大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了，我却很舍不得，而且万一不奏效那就真的不吃奶了，所以这个方法妈妈们要三思而行。变通的方法是把母乳挤出来，放在奶瓶里给宝宝吃，这也是儿保医生建议我的。

一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。美国《about》杂志的长寿专栏载文推荐了几剂新的长寿良方：如果你总是不经意吃多，不妨试试“放筷法”;防止交通意外，黄昏出行最要当心;泡温泉不只是享受，也是长寿法宝……

睡眠和饮食是养生的两大法宝。说到睡眠，就不能不提午睡。午睡作为日常休整身体的重要途径之一，有着不可替代的作用。中午如果能够适当的进行一个短时间的睡眠，不仅可以缓解一上午的工作疲劳，而且还可以让人身心愉悦的迎接下午的工作。