转身

尽管你十分努力，但由于上司的个人因素造成优秀的你该升没升，这是最令人沮丧的。失意的你，在看了此文后面的案例后，应及时甄别自己是否处于无望升职的境地，努力避免在一棵树上吊死；果断转身，寻找更适合自己的发展空间，或许就会“柳暗花明又一村”了。

脊椎病是困扰白领一族的常见疾病，据统计，至少有6成的办公室一族出现或多或少的脊椎问题。究其原因，主要是与长期久坐有关，长期久坐容易导致脊椎骨关节错位。如何摆脱脊椎病对白领一族的困扰?下面为大家介绍六招预防脊椎病的措施。(#画中画广告#) 专家支招：无论用什么治疗方法，只要是能使脊柱恢复原来的生理解剖关系，也就是要复位，使脊柱“对位、对线、对轴”，疾病才能康复，并不会复发。不要保持坐姿超过两小时，每...

当你正在搬重物或突然转身时，你会突然感到腰部剧烈疼痛，不能活动，甚至连直腰转身的动作对你而言都是一种奢望，这时你只能用双手支撑自己的腰部，象被人点穴似的动弹不得------这就是急性腰扭伤。

[导读]第一眼看见海棠时会觉得她很普通，普通到不会认为在她身上会发生什么惊人的故事。可当她微笑时，马上就有一道阳光扫过她的脸庞，整个人顿时明亮生动起来。(#画中画广告#) 30岁的她笑得很亲切，让你有一种安详温馨的感觉……高跟鞋跟引发的爱情我生长在一个单亲家庭，因为父亲不能挣钱，母亲就和村里一个打工的男人私奔了。自小家境贫寒，在我的记忆里，我和父亲经常因为没有钱而被人耻笑，我知道了钱的重要。俗话说...

尽管你十分努力，但由于上司的个人因素造成优秀的你该升没升，这是最令人沮丧的。失意的你，在看了此文后面的案例后，应及时甄别自己是否处于无望升职的境地，努力避免在一棵树上吊死；果断转身，寻找更适合自己的发展空间，或许就会“柳暗花明又一村”了。

今日，《vogue》杂志邀请新一代女星江一燕拍摄2010年新春大片。在该组大片中，江一燕时而化身为码头的摩登女郎，时而又是陷在旅店失忆的红尘女子，转身她又变成铁栏前决不妥协的男孩子。

头部每天处于屈曲状态的次数多达几千次，而后仰的机会却非常少，尤其是长时间使用电脑、驾车、用高枕、睡软床等，颈椎病越来越普遍。下面几招也许对您有所帮助——(#画中画广告#)第一式：前俯后仰——先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸低头，同时呼气，双眼看地。第二式：举臂转身——自然站立，举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重...

患有老年性膝关节炎的人也将越来越多。截至2010年4月份，我国的老年性膝关节炎患者已超过1亿人，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患膝、骨关节炎；65岁以上人群中90％的女性和80％的男性患膝、骨关节炎。病人早期可能无症状或微痛，以后逐渐出现轻、中度疼痛，关节僵硬，多在活动时发生，休息后缓解，如下蹲时、转身时、久坐后站起时、上下楼梯时疼痛较为明显；后期则休息时也痛，可出现关节积...

女儿1岁零5个月，非常认人，或者说是怕生，我不知道认人和怕生是不是同一个概念。总之，她绝对不让陌生人接触，尤其是男的，刚接近她或者和她说话，她立刻就转身。她熟悉的人带她不会这样，但是有熟悉的人带着，陌生的人来接触她，她也不要。这种情况是她很有安全感，还是说她根本没有安全感？

如今世界变化很快，日新月异。很多年轻妈妈可能已不大理会老一辈人关于生产的建议，诚然有些可能带有迷信色彩，但是有些却是我们的祖先千百年来总结的宝贵经验。关于顺产，古人有六个字，若想顺利生产，妈妈需谨记。(#画中画广告#)古人提出的临产六字箴言看似很简单，但对现在所有的产妇都有很好的指导作用，大家一定要谨记。1、睡快生产前一定要好好睡觉。我在之前的几本书中，不厌其烦地在说一个养生秘方，特别简单，就是要...