• 暑热季节要警惕出汗异常 2011-5-26糖尿病

    糖尿病患者常常表现出汗异常。低血糖时由于交感神经兴奋,汗腺分泌增加而多汗,多为冷汗,有时甚至大汗淋漓;而长期高血糖导致支配汗腺的自主神经功能紊乱可表现多汗、少汗或无汗,特别是全身皮肤出汗的不一致具有特异性,如上半身多汗伴满头大汗而下半身少汗或无汗;左侧半身大汗而右侧无汗;甚或某一局部多汗而全身无汗,或全身出汗局部无汗。

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  • 性感伦巴舞 基础动作提臀 2011-5-25减肥

    下半身肥胖是东方女性的通病,尤其是腿部及臀部。今天小编教大家跳拉丁舞中的伦巴舞基本动作,4招就能帮你有效瘦腿又翘臀,简单易学的减肥舞蹈,相信你一定喜欢。

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  • 男人如何让衰老远离自己 2011-5-23男性

    壮阳、强精等名词,不断地出现在男人的字典里,难道,这样就是防衰老的方法吗?其实……(#画中画广告#)强精必先强心人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去走得快等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要立于不败之地。壮阳不如壮身要注意经常性地加强体力运动和注意营养。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰...

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  • 健身房里最燃脂减肥运动TOP5 2011-5-22减肥

    不少爱美女士喜欢上健身房锻炼身体,雕塑体态。但你知道健身房里什么项目燃脂能力最强?今天小编就来为你推荐健身房最能减肥的有氧运动top 5,告诉你什么运动最能加速减肥效果,让我们瘦得更快。

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  • 倩倩:针灸减肥效果不好还反弹,该怎么办? 2011-5-21减肥

    本期人物:倩倩(#画中画广告#) 性别:女      年龄:20体重:63公斤  身高:170cm腰围:64cm  臀围:109cm饮食习惯:吃东西的速度很快;常吃零食来减低焦虑;爱吃油炸食物;经常一边吃东西,一边工作或看电视;三餐不正常,饿的时候才吃,比较爱吃咸的辣的;我通常晚上胃口比较好,早上、一个水煮蛋、一根黄瓜;中午、一块碗热豆腐...

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  • 小腿吸脂减肥 尽展底下风情 2011-5-20整形

    要美,腿要细。可是成熟女性的体形基本上近似梨形,即上半身瘦小,下半身肥胖,宽大的臀部,粗壮的腿部给人以沉重的感觉。那么,小腿吸脂减肥的整形方法有哪些?

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  • OL必学减肥操 美臀又瘦腿 2011-5-19减肥

    下半身肥大是ol族的常见问题,而少站多坐就是引发肥胖的重要因为。想要拥有轻盈下身吗?下面,小编给你推荐一套简易的减肥操,让你轻松瘦腿美臀,快速瘦出窈窕下身哦!

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  • 上班族10分钟居家减肥操 2011-5-19减肥

    上班族压力大、缺乏运动,饮食又不正常,身上肥肉更容易长出来。小编教你窈窕放松减肥操,上班族回家后只要花10分钟,做以下介绍的5招body balance动作,就可以放松心情并雕塑好身形。

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  • 产后减肥美体产品必备清单 收腹瘦腿全不误 2011-5-17减肥

    生完小孩后,减肥成为妈妈们最关心的事情之一。产后减肥的时候如果使用一些美体产品,对于瘦身效果有加倍的功效。小编特意为各位新妈妈列出产后必备减肥产品清单,包括产后收腹带、瘦腿产品、淡化妊娠纹的瘦身霜、以及雕塑身形的美体塑身衣,帮你成为窈窕辣妈!

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  • 睡前十分钟毛巾瘦身操 减肥必备 2011-5-16减肥

    每天坚持做毛巾操,能有效达到伸展和温热身体的效果,对减肥相当有益。今天小编就来给你介绍一套针对下半身设计的毛巾伸展减肥操,帮你收腹瘦腿,同时能达到深层牵扯,刺激肠胃,进而提高代谢率。不妨在睡前利用毛巾帮助下半身进行拉筋伸展,不但能雕塑曲线,还能让你睡得更香甜。

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