溯溪

溪黄草为唇形科香茶菜属植物线纹香茶菜的全草，常生于溪边、沟旁或山谷湿润处，又因其叶揉之有黄色液汁，故名溪黄草。据《本草纲目》记载，溪黄草性寒，有清热解毒、凉血散瘀之功效。而现代研究也发现，溪黄草的化学成分具有抗乙肝病毒活性，以及清除自由基的作用。

民间有云﹕「广东三件宝﹕烧鹅、荔枝、凉茶铺。」在南粤大地，从大城市到乡镇都有大小不等的凉茶铺，经营着各色各样，不同名称的凉茶。如有百年历史的老字号广州王老吉凉茶、中山沙溪凉茶等皆为粤人所喜为乐饮的。

酸枣，又名棘刺、山枣、红珠、檀酸枣、红铃果、圪针果，处方名为酸枣仁，属鼠李科落叶灌木或乔木的成熟果实。酸枣生命力旺盛，适应性强，广泛分布于我国中、北部地区，无论林间地头、石缝崖边、向阳山坡、溪边草丛都适宜它的生长。酸枣色形似枣，其味甘酸，故名。

人和动物一样，性行为最原始的驱动力是性欲，而性欲需要激发，需要感受性魅力与性吸引。根据许多生物学家的研究，人类从古代到现代，许多装饰打扮都有增加性吸引力的含义在内，而且溯其根源，这是对人类动物的“老祖宗”性表现的一种保留与记忆。

元代养生家长春子名丘处机，字通密。登州栖霞（今属山东）人，生于南宋高宗绍兴18年（公元1148年），卒于元太祖22年（公元1227年），享寿79岁，这在那个年代，算是高寿。长春子博览群书，熟读医籍，明阴阳五行，知脏腑经络。 主要著作有《摄生消息论》、《大丹直指》、《磻溪集》等。成吉思汗见他善于养生，年过古稀时，仍身健体壮，精神矍铄，尊他为神仙。长春子总结其养生思想时说了五个方面：

指出：“溪中有泉，谓之兹泉，泉水潭积，自成渊渚，即《吕氏春秋》所谓太公钓兹泉也”。所以，今陕西省宝鸡县溪河畔（渭水之阳）还有“姜太公钓鱼台”的遗址，距今已有3000多年。姜太公钓鱼可说是中国古代文人钓鱼的最早记述。

天台乌药，主要分布于浙江省天台县石梁镇的华顶山、街头镇的大旗山、龙溪乡的大雷山、三洲乡的石壁岭上以及柏山等地。

宁波有不少特色小吃，其中奉化溪口的千层饼“天下第一饼”很有名气。

念溪(化名)大病初愈，神情憔悴。比她的脸更憔悴的，是她的心。

胥力文,2001年第七届“沙溪杯”模特之星十佳模特，最佳上镜奖。