• 爱迟到或是心理疾病惹的祸 2011-8-4心理

    俄罗斯《真理报》进行了一项调查,结果发现,24%的人上班经常迟到,13%的人偶尔迟到。如果偶尔因急事耽搁了,迟到一次也无可厚非;但倘若迟到成了家常便饭,就可能是强迫的问题了。

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  • 上班一族不宜睡眠过多 2011-8-4女性

    睡眠不足已经成为现代上班族的通病,而假期睡眠过多同样会影响身体健康。

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  • 电脑族上班必备清毒热茶 2011-8-3中医

    药茶,并非仅指单一的茶叶,它包括茶叶药用,茶药代茶等内容。药和茶原为一类,其功能优势可以互补。

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  • 上环避孕最早用于“骆驼” 2011-8-3性爱

    很久以前,在大沙漠中唯一的交通工具就是骆驼。古埃及商人们靠它驮着沉重货物,长途跋涉。但母骆驼在途中经常由于怀孕而耽误运输。

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  • 怀孕也要漂亮:孕妇装搭配 2011-8-3育儿

    现在许多女装设计师致力于设计时尚漂亮的孕妇装,所以女性不必担心怀孕之后会与时尚脱节。但是不管你喜欢什么样的孕妇装,不能只看款式,关键是要看穿着是否舒适。由于孕妇孕育期间容易出汗,所以最好选购透气性较好的天然纤维服装(如棉)。以下是孕妇装购买和搭配的一些建议:购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩,如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性,以能够托持和保护小孩,服装面料最好选用斜纹或府绸。...

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  • 夫妻性生活多 需注意的事项 2011-8-2性爱

    正常均分的性生活有益于身心正常、种族繁衍,有益于学习和上班,也会给家庭带来畅快和欢畅。反之,不讲性卫生的性生活,必然导致身心不正常,甚至危及生物。因此,每对夫妇都应知晓性生活时要体恤的事项。

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  • 骑自行车减肥 放松身心开心瘦 2011-8-2减肥

    大家平时一定有挺多人是骑自行车上班上学的吧,其实骑自行车能减肥哦,而且近年来是比较推崇的一种有氧运动减肥方法。暑假的时候,大家不妨多到郊外或者公园来骑骑车,一边放松身心,一边减肥瘦身吧!

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  • 男人提高性能力的六大绝招 2011-8-2男性

    1、放松、放松、放松(#画中画广告#) 压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。2、运动、运动、运动对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压...

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  • 上班一族 健身也可以不动声色 2011-8-1减肥

    每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。

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  • 上班族妈咪的母乳喂养经 2011-8-1育儿

    通常情况下,当宝宝4个月或6个月时,妈妈的产假就结束了,该上班了。刚刚熟悉了母乳喂养方法与技巧、有了一些经验的妈妈,又遇到了不能按时给宝宝哺乳、乳房胀痛、乳汁外溢等一大堆新问题。   上班族妈咪如何才能做到既坚持母乳喂养又不耽误工作呢?妈咪上班前1-2周就可以开始做准备了。根据上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给他一个适应过程,避免生活规律的突然改变对宝宝和自己产生不利影响。(#画中画...

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