预备篇

日本东京博慈会综合医院白井将文教授曾做了一个疫学调查报告，这篇报告曾发表在《日本临床60（増刊号6）》上，在调查报告中白井将文教授指出，日本40岁的男性中，每5个人里面有1个人患有ed（性功能勃起障碍）。

夫妻性教育篇，如何给妻子带去性高潮。在我国，性教育还是一个空白，所以很多夫妻在性生活的时候并不和谐。那么。如何进行性教育学习才能让妻子快速达到性高潮呢？

导语：女明星们个个是“天山童姥”，30岁的年纪，18岁的面孔。一打听，她们都养生。可自己也在养生啊，为什么面孔仍然是“写实主义”呢?原来，你的养生功夫没做到家。(#画中画广告#) 实践了很久的中医养生的办法为什么一直都没有效果呢?还要继续进行吗?或者这些办法根本就对自己没用?你是不是会因为以上疑惑而对中医养生法打退堂鼓呢?其实你离健康只差半步。跟随专家，一起来将中医养生进行到底吧!(指导专家：夏淑...

代谢综合征是多种代谢成分异常聚集的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病、心脑血管疾病的危险因素。据暨南大学附属第一医院门诊部副主任周佩如介绍，代谢综合征主要是由肥胖引起的胰岛素抵抗，多并发心脑血管病，晚期表现为2型糖尿病(2-dm)。下面，让周主任给大家详谈一下如何预防代谢综合征。周佩如 副主任护理师，暨南大学附属第一医院门诊部副主任，糖尿病专科护士，广东省护理学会糖尿病专业委员会专...

维生素(维生素食品)c可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅。因此，日常生活中要多给宝宝(宝宝食品)吃一些富含维生素c的食物，如各类新鲜的水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)。

一般来说，男性(男性食品)所要背负的社会压力要比女性(女性食品)来的大。为了要对抗压力，我们的身体会分泌出肾上腺素，使自己振作，并以行动对抗。但是当我们的身体累积了过多的压力，无法循正常的管道宣泄时，经常会各种身体不适。对此，我们必须有一个良好的体质，来应付外界压力(压力食品)，对男人至关重要的几种营养素是：

自言自语、伸懒腰、站着吃饭……常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，人们也尽量避免养成这些“坏习惯”。可是，你是否知道有些“坏习惯”不坏，常给我们的健康带来意想不到的效果。下面，告诉你9个不坏的“坏习惯”。(#画中画广告#) 1.自言自语自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。2.张口就唱唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼...

我们看一个人的嘴唇，通常会看它丰不丰满、红不红润，好看不好看，很少会看说自己嘴唇的细微变化代表着什么。在中医上，嘴唇对应的是脏腑，从嘴唇可以看出一个人的脏腑，可以看出一个人的健康状况。想知道自己的健康状况吗?那就让我们一起来了解嘴唇，了解它与脏腑、与健康的关系。(#画中画广告#)“唇为脾窍，乃脾胃之外候”，如《素涡绚六节脏象论》日：“脾……其华在唇四白”。《素涡绚五脏生成篇》曰：“脾之合肉也，其荣...

坐月子究竟有多少禁忌?这些禁忌是不是有科学依据的呢?下面从西医的角度加以分析，以明确哪些禁忌是有证可循的。

坐月子究竟有多少禁忌?这些禁忌是不是有科学依据的呢?下面让我们从中医的角度加以分析，以明确哪些禁忌是有证可循的。