忙里偷闲

“疲倦”是现代人的通病。是的，一天8小时的工作，还有忍受城市里拥挤的交通。疲倦正是性生活的大敌。你该怎么办呢?你必须把做爱放在非常重要的位置上，必须把做爱安排进你繁忙的生活中去――必须找出做爱的时间。

运动要持之以恒地进行才有效，但是对于公务缠身、忙忙碌碌的上班族来说，这不是一件容易做到的事。一说到运动，其实并不是一定要练得大汗淋漓、气喘吁吁。这种盲目的锻炼非但起不到增强体质的作用，而且会适得其反。对于没有运动计划的人来讲，把握日常生活中的运动时机，更可以温和而有效地唤起激情，令人倍感精神。

在新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的新娘，言语中的责难更会增加其心理上的负担，进而加重症状，甚至于因此而影响夫妻关系。(#画中画广告#) 故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。那么，新郎该如何进补呢?首先要以睡补神作为准新郎，你在新婚之前大可不必事必躬亲，给自己带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也...

工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划？那么就别浪费你在上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟，因为好好利用这段时间，你就能偷偷变瘦！

下面几个小动作，就换来大健康。

随着竞争愈来愈激烈，现代女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。但如果你能够学会“忙里偷闲”，健康快乐会与你相伴!

重返赛场之后的罗纳尔多状态神勇，在近7场比赛中打进5粒进球，不过他的身影并没有出现在4月6日科林蒂安客场同米拉索尔的比赛中。科林蒂安主帅梅内塞斯之所以选择雪藏罗纳尔多，是因为科林蒂安已经提前获得半决赛资格。忙里偷闲的罗纳尔多也没有闲着，科林蒂安体能教练瓦米尔－克鲁斯透露，罗纳尔多利用这段时间减肥，并且取得了不错的效果。

专家谈到现时代的我们缺少的只是一种健身机制，一种把日常健身变成习惯的机制。在忙里偷闲中寻找运动的乐趣。

要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和困扰，彻底放松身心，让精力得到恢复。

作为准新郎，你在新婚之前大可不必事必躬亲，给自己带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。宁肯把婚期往后推些日子也不要打疲劳战；宁肯把婚事办得简单一点，也不要为把婚事办得热闹非凡而暗耗神气。要学会忙里偷闲，以逸待劳，要保证有充足的睡眠时间。此为补神的最佳方法之一。