足球场地

世界杯身后留下了无数“世界杯病号”。(#画中画广告#) 零点公司不久前对北京、上海、广州、武汉等8个城市的1251名居民进行抽样调查。调查显示，7成观看过世界杯的受访者因看球患上“世界杯综合征”，上班或上课无精打采，14.2%的人表示自己的健康状况有所下降。即将由南非时间转入后世界杯时间的我们，是否也该将“追球”模式切换到“追求健康”?南非作息 “倒”了胃口典型病例世界杯进入冠军之争，在某网站供职...

与老公的朋友相处还真免不了遇到点小麻烦，看来，要想顺利打进老公的“朋友圈”，还真得动点小脑筋。别急，只要你用心，方法总是有的。(#画中画广告#)第1招，尊重朋友是他生活的一部分，对他的朋友的尊重也是对他的尊重。可能你并不喜欢老公经常和朋友黏在一起，或许你本来就很讨厌他朋友那种人，可是千万别冲动得把这种情绪一股脑地发泄到别人头上。如果你有自己的想法，不妨找个合适的时机与老公好好交流一下，这才是最成熟...

韩式瘦身操，相当有效，练习起来没有场地限制，只要早晚各坚持20分钟，除了可以雕塑身形，对身姿的挺拔、优雅气质的锤炼也很有帮助。(#画中画广告#)侧踢：双臂自然向两侧张开，双脚并拢，脚尖向前。一只脚向一侧用力踢，此时双手也要稍向上抬起。换一只腿，重复同样的动作。反复做，坚持3分钟。向前踢腿：双臂弯曲，双手自然放在胸部正下方，双腿并拢。一只脚向前抬起，同时双手展开伸平。回到原来位置，换一只脚，重复刚才...

在人们眼里，跑一直是和腿联系在一起的。但对老人来说，悄然兴起的“臂跑”则非常适宜。老人锻炼采取以臂代腿的方式，更温和，且不受场地限制，也没有受伤的危险，容易学习和掌握。

三十岁的女人，拥有了和睦的家庭，幸福的生活，可以说是基本上定型了，令人羡慕不已，但是要知道，身体也在发生微妙的变化，也有了暗疾暗藏的场地了，要知道身体是不会撒谎的，奔三如何躲避暗藏身体雷区……

据报道，日前本市南汇区一位男子在观看世界杯c组荷兰对科特迪瓦比赛时，看到进球，激动得忘乎所以，手舞足蹈忘情欢呼之时，仰面从4楼阳台坠落至地面的绿化丛中，造成4处骨折，接受了长达7小时的手术。

由于不受天气和场地的影响，跑步机已在很多家庭占据了一席之地。然而，在家跑步固然方便，可不正确的方法却使锻炼效果不尽如人意。为此，记者采访了北京菲利斯健身俱乐部健身教练李亮，他指出了使用跑步机时的几个常见误区。

女性总觉得男性有许多秘密是她们无法看清楚的，不过其实男人的许多小习惯，小动作都透露出他个人的性格秘密，只要你抓清楚他的习惯，那么要深入了解并不是一件难事。(#画中画广告#) 事实上，你想看清某个男人的底细，根本不需要与他相处6个月甚至更长的时间。只要方法得当，10分钟就能让你看透一个男人。美国两性关系专家、精神病学家里塔·本纳苏蒂说：“男人的一举一动都透露出他的性格和品质，尤其是在他失去...

无论是男人还是女人，只要喜爱足球，世界杯都可能给他们以喜悦。英国心理学家说，足球有益男性心理健康。

亿万球迷翘首以盼的足球盛宴已拉开帷幕，眼下，观看世界杯成为不少军中“铁杆球迷”工作之余议论最多的话题。但连续看球，腰酸背痛眼睛涩，不仅影响白天的训练与工作，还会对身体健康造成影响。这里，不妨听听专家的几点意见。