足球场地

在所有与皮肤癌有关的死亡病例中，因黑素瘤而引起的死亡高达75%。男人爱足球、篮球等等户外活动，常常暴露于日光下，而暴晒日光使得黑色素瘤患病增加已被公认。

预防脱臼，活动前认真做准备活动，比如说做一些环绕、伸展的活动，让各个关节部位得到充分的活动。2.活动前，检查运动器械是否牢固，场地是否平整。

想成为健康美人却不知道如何瘦身？下面告诉你居家瘦身的好方法，简单的韩式瘦身操教你如何瘦身，练习起来没有场地限制，每天只需十分钟，一个月即可初见成效，减掉6-8斤，与赘肉say byebye！

昆明海关在广州市万绿达集团有限公司内对2010年昆明海关及所属河口、瑞丽海关查获的侵权货物进行无害化集中销毁。此次销毁的侵权货物共计82728件，价值约合人民币120万元。(#画中画广告#)据昆明海关介绍，集中销毁的侵权货物主要有“dove”、“nive”、“l’oreal”等品牌的化妆品14000多支，“philips”电熨斗及包装2900多个，“casio”电子表18000支，“fifa”足球...

青岛人热捧羽毛球和网球，但体育系教授说：乒乓球更适合办公桌“蜗居族”(#画中画广告#)周末去羽毛球馆转转，一定是人满为患，谁让近些年打羽毛球逐渐成为一种生活时尚了呢。加上严冬时节，本就容易感冒，热衷借助运动来提高自身免疫力的人就更多了。原来与羽毛球相比，乒乓球更适合久坐不动的办公族们。这两种球不算最佳运动有经验的运动潮人们都知道，想打羽毛球可能要提前几天预定场地。但这项运动在体育专业教授眼中是否能...

夏季，天气炎热，气温高而多雨潮湿，人们出汗多，易疲劳，尤其易出现烦躁不安、注意力涣散或心境不佳、情绪低落等不良情绪，所以要及时调整，以安然度夏。减少情绪紊乱的方法：(#画中画广告#)一是精神调养宜神情气和，胸怀宽广，精神饱满，免懈怠厌倦之心，忌恼怒气郁，使阳气宜散在外。二是起居调养宜晚睡早起，以顺应自然界阳气充盛和阴气不足。中午应坚持适时午休，以便有益大脑消除疲劳。三是饮食调养气候炎热，人的消化功...

运动减肥既可以减肥同时也锻炼了身体，无需金钱无需场地，绿色环保还“无碳”，是多年来大力推荐的减肥方式。但你真的了解运动减肥吗？事实证明：“运动减肥=多运动”是很多人的观念。专家指出：运动减肥要科学合理。运动不代表减肥。

导语：生命在于运动，对于坐在办公室里的ol来说，这句话看上去是相当奢侈的。既没有场所，也缺乏时间做运动，疾病就是这样悄悄接近你的。所以，为了自己的身体，再忙也要抽出点时间来进行锻炼，消除疲劳，预防疾病。新浪中医就为您推荐一套简单的养生操，简单易学，没有场地的束缚，从容而又节省时间，帮助您在忙碌的办公生活中保持身体健康。一起来试一试吧！(#画中画广告#)属于ol的十步养生操第一步梳头首先直向梳刷，用...

现在电视上转播的国内外足球赛很多，不少男性观众十分喜爱看足球，不知道你们是否留意到这么一个现象，每当在禁区前罚直接或间接任意球时，守方充当人墙的队员总是不约而同地用双

rd家庭健身法是目前美国广为流行的一套健身运动。在过去的20年里，由于这套健身运动无需器械，无需场地，简便易行，行之有效，因而受到美国千百万人的积极推崇。美国约有8800所中、小学已把这套健身运动列为体育锻炼必修项目，并以健身法中的身体检测标准作为学生健身鉴定的主要参考依据。(#画中画广告#)基本动作：一、俯卧撑做俯卧撑可锻炼上肢、肩和胸部的肌肉的力量和耐力。这些力量的协调有利于保持良好的身姿，避...