登楼梯

以前，男人常说，两个女人等于800只鸭子，三个女人一台戏。如兮，当女人竖起耳朵，却突然发现，有些男人竟然比自己还心理八卦：从超女到快男，从本-拉登到陈水扁，从公司绯闻到高科技产品，他们的话匣子越来越多，谈起八卦来津津乐道，眼睛放光。他的“沉默是金”到哪去了?

一位少妇说，她与丈夫结婚五年有余，夫妻生活过得比较和谐。因为他们住在一个比较闭塞的山城，对性知识的了解很有限，所以无从知道别人的夫妻生活是否也像他们那样有欲望、有快感、有满足。可是，最近她在阅读一本性爱的书籍时，才知道夫妻做爱原来还有羽化登仙般的曼妙感觉，而这种感觉她还从未体验过哩。自此之后，每次与丈夫做爱，她都非常希望能充分领略一下书中所描述的那种性高潮的滋味，遗憾的是，尽管她百般努力，她所企望...

1999年 6月底至 2000年 6月底，儿子从一岁成长到二岁。这一年，主要是在北京郊区那套大房子里度过的。(#画中画广告#) 妻子仍然 24小时陪着儿子，做全职妈妈。我这段时间做一份时尚刊物的主编。编辑部在北京城的西边，我每周有两至三天要坐两个多小时的车去上班。在家的日子里，还要编稿子、写书。虽然很忙，但与其后的几年相比，那段时间相对还算宽松，精神也不紧张。与此同时，我们仍然在记录着与儿子一起度...

当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。(#画中画广告#)跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。游泳也是一项全身性增氧运...

一位业务员酒量很大，每日饮酒达600毫升，两年后出现右侧髋关节疼痛、跛行，不能上楼梯、下蹲。经检查，他的右侧股骨头坏死。医生为他施行了人工股骨头置换术，力劝其不要再饮酒。不想这位业务员不听医生劝告，一年半后，左侧股骨头也发生了无菌坏死。

当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身 运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

一位来自粤北的癫痫患者小李，从5岁起每月癫痫都要发作两三次，至今已有4年病程。由于发作前没有任何先兆，发作时经常突然摔倒，小李被摔得遍体鳞伤，最严重的一次是从楼梯上滚了下去，结果胳膊摔断了，颅骨骨折了，牙齿也掉了三颗。妈妈非常心疼小李，虽然家里的经济状况不好，妈妈仍然多次带他去医院治疗，并一直坚持给小李服用抗癫痫药，然而，小李的病总不见好转，最近发作的次数越来越频繁，上个月竟然发作了四次。这让妈妈...

众多办公室的女性一到午后，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族，特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。(#画中画广告#) 若双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外过度疲劳、工作日夜颠倒，也会让身体水分运...