登楼梯

按经济学标准，弱势群体的收入和消费水平较低，徘徊在贫困线边缘;就业不稳定，容易失业;工作条件恶劣;缺乏社会保障，等等。按社会学标准，则包括社会地位、社会融合度等特征，比如一些职业虽然收入高，但缺乏社会尊重或者“难登大雅之堂”，从业者觉得被社会边缘化;再比如很多大城市的“城中村”，居民和外界缺乏沟通，语言、文化等也不相容，心理上有孤绝感。按照政治标准，则涉及个人的权利权益是否得到保障，是否受到社会的...

“我家还没被普查，入户登记怎么就结束了呢？”这两天，一些市民反映家中没有普查员上门普查。对此，昆明市人普办表示，11月1日-10日为人口普查登记阶段；11日-15日为复查阶段，还没有被普查的市民可打电话向各县（市、区）人普办反映。(#画中画广告#) “天天在家盼，想着普查快要结束了，会不会今天来普查！”市民刘先生家住昆明市工人新村。昨天下午他对记者说，他每天都想着人口普查的事，可一直都没有普查员来...

序言 所有秘密都在婚后头三年(#画中画广告#) 十几年前的某个冬天，讲完课的我，逃也似的跑出了讲堂。因为，那时的我总感觉会有人抓住我，追问我的婚姻问题。“金淑琪，先管好你自己吧，看看你现在的样子，你有资格在其他人面前谈论婚姻吗?你有资格指导别人的婚姻吗?”走向楼梯的腿有些发颤，我不想与任何一个听课的人相遇。所以，在躲到了没有人的地方之后，我一下子瘫在了地上。坐在冰凉地上的我，脑海里清晰地浮现出与老...

忙碌的上班族还在为没有时间做运动而烦恼吗?学会忙里偷闲，小小的运动也能获得好的保健效果喔!下面就为大家介绍一些耗时少、动作小的健康妙招!(#画中画广告#)1、双手捂住耳朵，手指轻轻弹动脑袋，10-20次，可促进大脑血液循环。2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂;随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10-20次。3、锻炼眼睛，双眼远眺窗外的景观，眼睛用力向下眨，可舒缓眼睛晶状体的疲劳。...

皮肤科专家认为现在应该提倡护肤简单化，因为护肤品种类用得多不一定比简单护肤的效果好。据美国媒体报道，曼哈顿的皮肤科医生库克-博尔登医生是护肤简单化的提倡者。

赵薇最近登上了《时尚健康》杂志九月号封面，并为该杂志拍摄了一组风格美艳的大片。对于产后瘦身，赵薇坦言：“为了减肥，我每天坚持去健身房健身，完了就去游泳。

妇科美容整形手术就像其他美容整形手术一样是给人们带来美的享受和心灵的升华，是可以登大雅之堂的。

“一天就能减2磅!”“快来看好莱坞性感减肥的秘密!”“让你的脂肪随着秒针的转动而减少!”看到这样的减肥药广告是不是会激动得难以自控?可是，如果真地随便一种减肥药就能使你拥有性感主妇eva的身材，那你还用为只吃沙拉和爬楼梯而烦恼吗?!所以，还是看看下面这些个“减肥药的雷区”吧，不然，“减肥药”可是非常容易变成“后悔药”的!(#画中画广告#)症状1：吃了减肥药之后，倒是能从镜子里看到效果了，可总是感觉...

导读：寒冷的冬天渐渐到来，冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接冬天呢?特别为您准备了最丰富的保健膝关节的知识，帮您过一个健康快乐的冬天。(#画中画广告#) 膝关节的健康与大腿、小腿和臀部肌肉有关如果臀部、大腿及小腿的肌肉够强，柔韧性又好，就能吸收下肢在跳跃、步行或上下楼梯等运动中所产生的冲力，以此来承托膝关节，减少其所承受的压力，避免提前退化。此外，下肢肌肉...

肩部疼痛者晨起刷牙后要养成饮水的习惯，早餐不要过饱，不要吃过于油腻的食物;工作间隙上下楼少用电梯，可适当走走楼梯，以此来消耗部分热量;避免长期反复敲击键盘和移动鼠标，若无法避免则可在略感肩部酸痛时，马上做做伸展运动或按摩肩部和颈部。