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从小事做起,穿好你的瑜伽袜

2009-12-08 07:47:0039健康网社区
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核心提示:要学好瑜伽,各方面都要做到最专业。千万不能不拘小节,一双小小的袜子,在练习瑜伽的过程的,也是相当重要的,什么都不能轻易马虎了事。

  要学好瑜伽,各方面都要做到最专业。千万不能不拘小节,一双小小的袜子,在练习瑜伽的过程的,也是相当重要的,什么都不能轻易马虎了事。

  现在就来听听,用怎样的瑜珈袜才是最好的吧。

  瑜伽专用防滑袜多数使用吸水材料精织而成,部分产品采用新型快干材料。吸水快干耐用性都大幅的提高,传统的yoga袜底部采用专用的毛圈地结构,给运动中的双脚提供缓冲,减震的作用;瑜伽袜在背面上赋以点状塑点止滑颗粒,有效防止练习者在做动作时出现滑脚等现象,有效保护练习者的安全。

  在瑜伽的练习过程中,教练往往是不提倡穿瑜伽袜子,但是专用的瑜伽袜在背面上赋以点状塑点止滑颗粒,不仅能有效防止练习者在做动作时出现滑脚等现象,有效保护瑜珈练习者的安全。而且在瑜伽专用袜子的辅助下,很多练习者会很容易掌握一些瑜珈动作的真谛,增加练习的效果和收获感。愈加练习者在练习时脚会出汗。这样一来地板或者公共愈加垫都是很不卫生,瑜伽袜子不仅能有效保持自己的卫生,更能维护公共卫生。是练习的辅助产品。

  瑜伽袜还是好处多多的。为个人卫生也好,公共卫生也好,穿着总是好的。

(实习编辑:孙东)

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