骑动感单车十分钟 男生尿出“可乐”

　　长期缺乏运动的男生在动感单车上运动了十分钟，5天后发现小便颜色变成“可乐”，到医院检查，确诊为横纹肌溶解症。

　　22岁的李宏（化名）是武昌某大学大四学生，平时喜欢“宅”在寝室，身材偏胖的他为了顺利求职，希望通过锻炼进行减肥。半个月前他到校内的一家健身房，对动感单车运动产生了兴趣，骑上后伴随着欢快激昂的音乐节奏，越骑越带劲，然而不到10分钟就出现了缺氧的感觉，只得停止并坐下休息。到了晚上全身酸痛，5天后发现小便颜色如同可乐，到武汉大学中南医院检查，查出肌酶明显增高，被诊断为横纹肌溶解症。经过及时治疗，近日李宏康复出院。

　　医院肾内科主任吴小燕表示，由于运动过量或过猛，导致横纹肌受到破坏，释放出来的物质溶解在血液，经过血液循环堵塞肾脏肾小管，造成急性肾功能损伤，出现“可乐尿”，严重时还会引发急性肾衰竭甚至心脏骤停。近段时间，医院连续收治了多例因运动不当而导致横纹肌溶解症的患者，其中大部分都是因动感单车运动不当导致。“运动要量力而行，循序渐进，对没有运动基础的人，首次骑动感单车的时间和强度要注意控制。”吴小燕提醒，除了过量运动，肌肉挤压伤等也可能导致横纹肌溶解症。

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