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令人惊叹的软骨功

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核心提示:软骨功不是疾病,国家杂技团里也有这个的。关节的运动幅度取决于韧带,韧带弹性越好,可以运动的幅度越大。我们把身体的这种特性叫做柔韧性。柔韧性是可以通过训练增强的,对身体免受伤害是有好处的。但有个限度,就是不能超过身体结构的运动极限,超过了就叫“逆生理”,有害身体健康。下面,让我们一起来看看令人惊叹的软骨功。

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  软骨功不是疾病,国家杂技团里也有这个的。关节的运动幅度取决于韧带,韧带弹性越好,可以运动的幅度越大。我们把身体的这种特性叫做柔韧性。柔韧性是可以通过训练增强的,对身体免受伤害是有好处的。但有个限度,就是不能超过身体结构的运动极限,超过了就叫“逆生理”,有害身体健康。下面,让我们一起来看看令人惊叹的软骨功。

令人惊诧的软骨功


令人惊诧的软骨功

令人惊诧的软骨功

令人惊诧的软骨功

令人惊诧的软骨功

令人惊诧的软骨功

(实习编辑:李紫嫣)

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