足球运动员内侧副韧带损伤属于运动员损伤中常见的一种类型,损伤以后会导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限等不适,需要积极制动,并及时就医,根据损伤的严重程度来选择治疗方案。
一、病因:
内侧副韧带是膝关节内的重要组成部分,内侧副韧带很容易发生损伤,如撕裂或者断裂。足球运动员长期剧烈的运动、姿势不正确等,可能会导致内侧副韧带损伤。
二、症状:
1、膝关节疼痛:内侧副韧带损伤以后会刺激周围痛觉神经,从而引起膝关节疼痛,同时还可能会伴有膝关节内侧肿胀;
2、膝关节肿胀:膝关节内侧副韧带损伤以后,会导致局部血管破裂出血,从而引起膝关节肿胀,同时还可能会伴有膝关节活动受限,出现膝关节活动受限;
3、活动受限:若内侧副韧带损伤比较严重,会导致膝关节稳定性下降,所以在负重或者膝关节屈伸活动时,均可能会出现活动受限的现象;
4、其他:如果膝关节内侧副韧带损伤伴有断裂的情况,还可能会伴有膝关节畸形的情况。
三、治疗:
1、制动:内侧副韧带损伤以后需要积极制动休息3-4周的时间,才能促进韧带修复,防止后期产生膝关节活动受限的运动功能障碍;
2、物理治疗:在内侧副韧带损伤48小时内可以进行局部冷敷,收缩血管,缓解肿胀,48小时后可以进行局部热敷、烤电等治疗;
3、药物治疗:如果疼痛比较明显,可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、三七伤药片等,也可遵医嘱使用迈之灵片缓解肿胀;
4、手术治疗:如果内侧副韧带损伤严重,存在断裂的情况,则需要积极进行手术治疗,如韧带重建手术。
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