足球运动损伤即使在运动过程中受到损伤,常见的损伤包括肌肉拉伤、半月板损伤、交叉韧带损伤等,对于不同的损伤,需要进行对应的调查问卷,包括受伤史、受伤部位、受伤性质、受伤原因等。
1、肌肉拉伤:病人如果在打篮球、踢足球时出现肌肉拉伤,通常是在跑步过程中,某些肌肉主动收缩,或者被动收缩,导致肌肉的拉伤。病人会有局部严重的疼痛、肿胀、活动受限,需要迅速用冷水冲洗,并且采用支具固定、冰敷,以抑制肌肉出血,缓解疼痛症状。此外,可以口服虎力散胶囊等药物,消除肿胀,缓解疼痛;
2、半月板损伤:足球运动中如果发生半月板损伤,病人同样会出现膝关节疼痛、肿胀和活动受限,一般需要采用关节镜检查来确诊。确诊后需要考虑进行关节镜微创手术,修复损伤的半月板组织,以恢复关节面平整度,缓解疼痛症状;
3、交叉韧带损伤:足球运动可以显著提高膝关节韧带的活动度,如果发生交叉韧带损伤,病人同样会有膝关节疼痛、肿胀和活动受限。一般需要进行核磁共振检查,确诊后需要考虑进行关节镜微创手术治疗,修复韧带。此外还需要对膝关节进行支具固定,避免膝关节活动;
4、软组织损伤:软组织发生损伤后,局部会有水肿,甚至会有皮下淤青。建议遵医嘱使用虎力散胶囊、草乌甲素片、盘龙七片等药物,来促进水肿消退,缓解疼痛。
足球运动损伤后要及时就诊,根据损伤程度选择适合的治疗方法,平时在运动前要做好热身工作,必要时佩戴护具减少损伤。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。