只要睾酮提升就能增肌吗

提高睾酮水平有助于增肌，但并非唯一决定因素。

提高睾酮水平能够增强食欲，促进蛋白质合成，进而支持肌肉生长；同时，高睾酮状态有助于减少脂肪堆积，使身体更容易塑形。然而，增肌还需结合适当的饮食与锻炼计划，以确保足够的营养摄入及适宜的训练负荷。

如果只是单纯地通过药物来提升睾酮水平，而没有配合合理的饮食和运动计划，那么增肌效果可能会受到限制。

在考虑睾酮提升的同时，应注意避免使用非法或未经医生指导的药物，并保持均衡饮食和规律锻炼，以支持整体健康和理想的身材目标。

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