自创民族颈椎操(#画中画广告#) 68岁的吴大真是中医内科专家、中国保健协会副理事长。她的锻炼方法很特别,是做民族舞蹈动作。比如蒙古舞的抖肩膀动作,有节奏地前后抖动肩膀,对颈椎很有好处。还有朝鲜舞的经典甩臂动作,甩开手臂的同时有节奏地转动手腕儿、脖子,弯曲膝盖,一个动作下来,活动了身体的四个部位。吴大真把这套动作称为“民族颈椎操”。手把核桃也健身吴大真的老伴王凤岐也是名老中医。他的健康秘诀是玩核桃...
查看全文>> 标签:中医保健养生养生中医保健无氧运动可以增高是人人皆知的了,但从来还没说过它还可以增肥吧,无氧运动也分了很多种的,但是什么才是无氧运动呢?这就是少部分人的一个严重疑点了。(#画中画广告#)想增肥的你一定好奇,常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等都是生活中常见的。专家们解释疑,无论是有氧运动还是无氧运动,并不是简单地根据运动项目来划分的,而是按照运动时肌肉收缩的能量来自有氧代谢...
查看全文>> 标签:无氧运动增肥相关文章运动近日,一名面容清秀的23岁男子来到厦门大学附属中山医院整形美容科,希望医生帮他取出假胸,而他之前隆胸的原因竟是为了假扮女性在夜场上班。
查看全文>> 标签:整形整形新闻整形动态整形怎么过元宵才能既传统又时尚?在城市里的你或许很难有新意,看一些潮人们的安排,来个异域风情的元宵节吧。(#画中画广告#)踩着2011年春节的尾巴,独自上路或与家人、朋友共赴异地,在传统节日被西方节日日益冲击的同时,在旅行中找到过元宵的意义。和苗寨姑娘舞起来体验者:ada,背包客“我要去凯里郎德上寨吃一顿苗家元宵饭。”ada是个背包客兼苗家文化迷,他说一直想去欣赏贵州的苗家风情。好不容易有个春节放假,...
查看全文>>春节是炎黄子孙的传统节日,每逢佳节,合家团聚,喜笑颜开,哪一家不酒肉飘香,筵席丰盛。然而,面对美味佳肴,在舞箸把盏、频频举杯之际,劝君切莫饮食无度,尤其务必讲究饮食卫生
查看全文>> 标签:贪吃饮酒春节舍宾舞根据女性的生理特点而设计,不但有很好的燃脂效果有助于减肥,同时还能在塑形的同时提升女性气质。只需要30天就能让你完美变身!
查看全文>> 标签:减肥运动舍宾运动减肥近日,“平胸舞娘”王忆璇撰写隆胸日记,高调曝光隆胸整形手术全过程的事件,在各大媒体闹的沸沸扬扬。就此事,社会学家李银河也发表了自己的观点:“平胸舞娘”隆胸无可厚非,但是不赞成盲目隆胸。
查看全文>> 标签:平胸舞娘整形李银河整形如果你有机会在显微镜下看看精子的话,你一定会发出感叹。密密麻麻的精子,样子很像蝌蚪,头很小(长6微米),而尾巴却很长(60微米)。正是这根长长的尾巴使精子能奋力向前泳动,去寻找卵子,并与之结合。不过,精子活动起来速度挺快。如果你有机会看到精子穿进卵子的情景,数百个精子一齐把头贴附在比它大得多的卵子(150微米)上,尾巴向外,拼命摆动,奋力向里钻时,你更会惊异万分!由于精子的运动,受精卵及其周围的其...
查看全文>> 标签:男性睾丸男性生理据报道,意大利检察官日前透露,意大利总理贝卢斯科尼涉嫌招雏妓一案日前有了新进展,检察人员在米兰郊区发现了一处豪华建筑群,被指是贝卢斯科尼“金屋藏娇”的秘密地点。
查看全文>> 标签:证词雏妓总理性关系整容才女王蓉以其独特的音乐表现,在众多优秀女性中脱颖而出,荣获“十大女性新闻人物”之一。正当心情大好之时,竟然有人将王蓉的原本停在舞库工作室门口的车撞出4米远。悲愤交加的王蓉发微博称:现在的人,道德都不知道为何物了!车好好的停着,也可以被撞出4米远,还逃逸!还好,有摄像头,一定把你找出来!微博一经发出,立刻引来网友热议。网友多数都是在声讨撞车逃逸的不良行径,希望肇事者能给王蓉一个交代。
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