体育活动

人们都知道，像厌食症及易饿症之类的饮食不规律会伤害女人的骨头，但最新的研究结果证明同样的情况也适用于男人。并且，当男人的饮食不规律时，其骨头的伤害程度甚至比女人更严重。(#画中画广告#)进行一项研究，他们对380个饮食不规律的人进行了研究，其中46%为男性。研究结果发现，饮食不规律的男人的骨钙密度要远低于规律饮食男人的骨钙密度。根据研究结果，与女人相比，特别是那些患有易饿症的男人，如果饮食不规律的...

清明节是继春节假期后的第一个小长假，恰好又逢春晖耀地、春暖花开的季节，这对于在家里憋了一个冬天的人们来说，是一个不可错过的出游的好机会。今年清明节放假时间为4月3日至5日，共3天。清明习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声。踏青的同时也要注意提防皮肤过敏，这样才能有好心情去游玩。(...

清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。(#画中画广告#) 荡秋千这是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避...

健康管理咨询室读者李女士：我前一段时间参加单位的体检，发现有乳腺小叶增生，请问这是不是肿瘤，会不会转变为癌?(#乳腺增生相关阅读#)九华健康体检总监李坚主任：乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，大约占乳房疾病中的70%，可发生在青春期以后的任何年龄的妇女身上。乳腺小叶增生不是肿瘤，只是乳腺组织的一种病理性改变，是妇科的常见情况，一般来讲是不会转化为癌的，不必过...

病三分治疗，七分养，调养的过程饮食是最关键的，在胆管癌的治疗中，手术和放化疗中药的治疗是主要的治疗方式，胆管癌饮食也是对病情有很多的帮助的，胆管癌饮食生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，可以使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

1、每天两杯苹果汁(#画中画广告#)苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。2、吃肉桂吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素(胰岛素不耐受)，帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉...

春游，是一种很好的体育活动，有益于人体的健康。春游活动，能促进人体的新陈代谢，改善周身血液循环，使心肺功能更加强健，并能对中枢神经系统起调节作用。老年人缓步春游，可使腰腿部肌肉和骨髓得到锻炼，同时进行“空气浴”和“日光浴”，对健康大有益处。但老年人春游时应注意以下几点：

背景新闻9条高压线不能碰学校不开运动会将被问责违反《条例》规定，有下列行为之一的，将由教育行政部门对学校主要负责人及其直接责任人予以问责：1.削减或者挤占体育课时的；2.未保证学生每天在校体育活动时间1小时的；3.未对学生进行健康体检和视力状况监测的；4.学生每天在校集中学习时间超过规定标准的；5.侵占、损坏学校体育场地、设备和器材的；6.未召开运动会的；7.未落实相关防控措施，造成传染病扩散或食...

专家解答：由于你现在是疾病发作期，建议还是禁欲为好，因为此时性交容易令疾病加重，治疗起来更加费时和麻烦，病程的加长会令禁欲的时间增长。你不妨让先生多参加体育活动或跟朋友一起乐，暂时转移其注意力，同时配合他“自摸”，以解决正常的生理需求。

2009年10月份起，静静感到乳房开始发育，但与同龄孩子比，她的发育过快。家人带静静到医院检查，结果并未发现异常。今年3月，静静乳房大小已接近成年女性，身高1.52米的她胸前“托”着巨大乳房，上学路上，她用书包挡在胸前，乳房过重，使她无法参加学校的体育活动。如何通过整形来改善？