如今人们越来越崇尚健康时尚的休闲方式,一些原来是属于户外的休闲运动也搬到了室内,如室内攀岩、室内迷你高尔夫、室内滑雪等。但还有一种叫spin ning(动感单车)的运动,是最新潮、最有效激发运动欲望的集体室内自行车健身项目,目前已风靡世界,也已成为沪上白领争相选择的一项时髦的健身运动。
查看全文>> 标签:单车方法减肥对于喜爱滑雪、登山、划艇等等乐于置身于危险的户外运动的人来说,户外手表是这类人群的最佳选择,从诸多方面来讲,都具有其他手表不可比拟的优越性。
查看全文>> 标签:器物男性保健踝关节扭伤是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。多发生在赛跑、篮球、足球、跳高、跳远、滑冰、滑雪、跳伞、摔跤等运动项目。
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查看全文>> 标签:踝关节扭伤运动治疗用药“珍,今年冬天我们一起去滑雪好吗?”“好吧,我想想再告诉你。”
查看全文>> 标签:爱情性心理性爱当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
查看全文>> 标签:游泳减肥跑步减肥瘦腿自从在温哥华留学时爱上了滑雪,此后每年,我的春节假期差不多都是在滑雪场中度过的,算来也近十年了。2008年的春节也不例外。
查看全文>> 标签:感悟心灵鸡汤心理足球踝的医学名称为踝关节骨性关节病,又被称为运动员踝、踝关节撞击性骨疣,多见于足球、体操、篮球、滑雪、举重运动员及舞蹈演员。
查看全文>> 标签:足球踝运动损伤治疗用药如果条件许可,患者还可以根据自己的爱好,量力选择各种运动,如散步、走路、骑车、跑步、爬楼梯、打球、游泳、滑船、滑雪等。打太极拳、五禽戏、八段锦、跳舞也是很好的运动方式。
查看全文>> 标签:降血糖糖尿病运动预防保健或许你会问,高尔夫这么慢条斯理的运动,怎么比滑雪和溜冰这样的高危运动还危险呢?事实上,如果不加以注意,高尔夫带来的伤患随时都有可能出现在你身上。
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