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  • 谁说大腿不能立刻变瘦 看我的 2011-1-15减肥

    当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。(#画中画广告#)跑步也是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服,就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时,可以适当增加跑步而减少行走。游泳也是一项全身性增氧运...

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  • 6个实用的瘦腿小妙方 2011-1-13减肥

    当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

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  • 大腿减肥最有效的6个方法 2011-1-13减肥

    当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身 运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

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  • 脚臭该选什么样的鞋垫 2011-1-13男性

    人们选择鞋子时往往比较讲究,但鞋垫似乎越来越被现代人遗忘。其实,鞋垫不仅有利于保持足部的干燥、清洁,还可减缓因长时间站立或行走而引起的脚底酸痛,可预防多种脚病的发生。

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  • 妻子最渴望得到什么感觉? 2010-12-31女性

       妻子需要的是什么?妻子最想拥有的不是金钱,而是温馨安全与被爱的感觉。(#画中画广告#)一个疲惫不堪的女人艰难地行走在沙漠中,饥渴难耐。你送给她一块金子,她不但没有欣喜,反而用愤恨的眼神怒视着你,你委屈地说:“你还想怎么样啊?我给你的可是块金子!比水贵重多了!”生活中的女人就好比沙漠中的漫行者,你是否真的知道:女人在什么阶段最需要什么?金子还是水?●一种被家人认同的温馨感一个女人不管...

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  • 生活的三类感受可增加幸福感 2010-12-31心理

    一个疲惫不堪的女人艰难地行走在沙漠中,饥渴难耐。你送给她一块金子,她不但没有欣喜,反而用愤恨的眼神怒视着你,你委屈地说:“你还想怎么样啊?我给你的可是块金子!比水贵重多了!”  生活中的女人就好比沙漠中的漫行者,你是否真的知道:女人在什么阶段最需要什么?金子还是水?

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  • 肛门疣病的预防保健与治疗 2010-12-30肛肠科

    肛门湿疣生长速度快,易于复发。其复发的内在原因是患者机体细胞免疫功能降低,外在原因可能与创面不透气、潮湿、易感染以及在行走和活动时容易受到摩擦损伤有关。

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  • 10款美食助你吃出漂亮乳房 2010-12-29减肥

    在人类进化过程中,人由四肢爬行进化到直立行走,使原来发达的、传递着性信号的臀部渐渐地减弱了作用,而起到母性功能的乳房,却逐渐地发达起来,成为性成熟的标志,传递着原始的性信息。所以现代人仍觉得大臀部和大乳房的女性有较强的性感,丰满高耸富有弹性的乳房是成熟女性青春美丽和健康的象征。所以女性们对自己的乳房都很关注,总是千方百计让乳房保持和显示出优美的形态,若骨瘦如柴,乳房过小,不但影响美貌和性感,也严重...

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  • 正确走路姿势 确保腰椎健康 2010-12-28骨科

    正确的行走姿势除能预防腰椎间盘突出症外,还可体现个性气质、文化修养及美学神韵,所以青少年一定要学会正确的行走姿势。女子步态宜典雅、轻盈,以利骨盆及子宫韧带的发育和血液循环。

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  • 消瘦无力应谨防多发性肌炎 2010-12-28增肥

    吴某近来发现身体比以前瘦了许多,消瘦无力,明显感到大腿及上臂肌肉疼痛,他想可能是缺乏营养,于是不断进补,结果病情还是在一天天加重。后来到医院神经内科检查,医生确诊他是患了“多发性肌炎”。(#画中画广告#)多发性肌炎分三类:一种是皮肌炎,患者除了肌炎外,还会伴有皮肤改变,可出现眼眶四周有青紫,面颊部或身体各处可出现各种皮疹。另一种是特发性肌炎,通常叫多发性肌炎。第三种为肿瘤伴发性肌炎。其中急性多发性...

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