赤足行走

许多人都曾有过骨头关节响的体会，有人握拳时指关节会发出“叭”的声音，也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏地“嘎、嘎”响，还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或颞颔关节都会发出声音。这到底是怎么回事呢？是长个、扭伤，还是预示着关节出了什么问题？(#画中画广告#)通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不...

如果你已适应了这种锻炼方式，再试着在户外缓慢行走，也可以推着你的宝宝。但是不要使你心跳加速，只需感觉你的血液循环加快就行了。

纤纤玉足名正言顺大肆放电，一众jm，迫不及待亮出她们粉嫩的双足，指甲形状要打理的完美，颜色要做足花样，再戴上精致的脚链，最后穿上令淑女们摇曳生姿的高跟鞋，保证美丽不打折，漂亮一百分！(#画中画广告#) 6cm的高跟鞋，是美国加利福尼亚大学人体工程学的研究专家得出的高跟鞋“极限”，也是漂亮女人最倾向于选择的高度，由它衬托修长的美腿，无疑锦上添花。从17世纪开始，高跟鞋折磨了女人们3个半世纪，它是唯一...

在冬季，许多人都认为穿长筒靴会感觉比穿其他鞋子暖和，但如果长时间穿长筒靴反而容易得冻疮。据有关专家介绍，目前，市面上最为常见的一种长筒靴，不算鞋跟，靴筒的长度大约是25厘米，把它穿在脚上，在感觉到保暖的同时，也会发现靴子的透气性相对较差，而人的脚部有25万个汗腺，远远超过身体其他任何部位，行走后，脚部分泌的汗水在透气性较差的长筒靴中，根本无法及时挥发，反而会让我们的脚处在一个潮湿阴冷的环境。

恢复期：当能无痛地正常站立并且能不跛脚地行走时，就进入了恢复期。此时要恢复力量和己经失去的运动范围。可以用橡胶带、哑铃或杠铃片、力量练习器来做踝关节肌群的抗阻训练。

进入妊娠后期，腹部变得又大又重，身体重心前移，行走时，身体稍向后倾才能保持平衡， 因而便加重了腰、背部肌肉的负担，引起腰痛、背痛。与此同时，进入妊娠第32周，孕妇体 内开始分泌催乳和松弛骨关节的荷尔蒙，为分娩做好准备。这些荷尔蒙起到松弛关节和肌肉 、促进顺利分娩的作用，但同时也使骨盆、脊椎等的结合变松，成为腰痛、背痛的原因。一定程度的疼痛是无法避免的，但若给日常生活带来障碍，则要去医院接受诊断。

双脚直立行走是人类区别于其它动物的一个重要标志，带人类走过无数美丽的风景。然而，脚有极易患病，据调查，每两个人中就有一人患脚病。当我们的双脚出现6种不适时，要特别当心，这有可能是身体疾病的信号。

以前，男人常说，两个女人等于800只鸭子，兰个女人一台戏。如兮，当女人竖起耳朵，却突然发现，有些男人竟然比自己还八卦：从超女到快男，从本·拉登到陈水扁，从公司绯闻到高科技产品，他们的话匣子越来越多，谈起八卦来津津乐道，眼睛放光。他的“沉默是金”到哪去了?为什么他越来越爱讲八卦?他的八卦心，你读懂了吗?(#画中画广告#)这年头，女人可以变成男人，男人可以变成女人，曾经是女人专利的“八卦”，...

变性人一向受到外界好奇的关注，而变性后成为超模的她们更是行走在舆论的风口浪尖。史上首位变性人超模lea t，和韩国首位变性超模崔韩光，虽然广告和比赛让她们一夜成名，但是背后却有着许多不为人知的辛酸与孤独。

在灯红酒绿的大街上赤足狂奔，在郊外的小河中趟水捕鱼，在泥潭中用“泥巴”涂满全身，在寒冬腊月的树林里上滚下爬，在偏远的村落里纵情跳跃，在荒芜人烟的高地起居，在黎明的山谷中野兽般嚎叫……