做帕梅拉增肌吗效果好吗

帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，属于运动障碍性疾病，做帕金森病患者做适当的运动有助于增强体质，对于改善患者的生活质量有一定的效果，但帕金森病的治疗是漫长的过程，做帕金森病患者想要达到增强体质的目的，需要一个较长的过程。

1、改善主观感受：患者原本可能存在肢体僵硬、活动不灵活等症状，可能会给患者造成极大的不适感，帕金森病患者通过做帕金森病的运动，可以改善身体的主观感受，使其症状得到明显的改善;

2、锻炼肌肉：帕金森病患者通常存在肌肉僵硬的症状，通过做帕金森病的运动，可以使肌肉得到更好的锻炼，从而改善肢体僵硬等症状;

3、改善脑功能：帕金森病患者的运动障碍在疾病的某一阶段可明显损害脑功能，通过坚持做帕金森病的运动，可以激活脑细胞，延缓功能衰退，能够使患者的认知能力得到提升;

4、强化上肢：对于帕金森病患者而言，上肢的功能也可能受到影响，通过坚持做帕金森病的运动可以锻炼上肢，尤其是手部的功能，可使上肢的精细动作更加灵活，从而改善手抖等症状。

建议帕金森病患者除坚持做运动外，还需注意饮食调控，多食用含有叶酸、维生素B6和维生素B12的食物，如杂粮、马铃薯、白菜、牛肉等，有助于促进神经细胞的修复，缓解帕金森病的症状。此外还应保持良好心态，避免情绪波动而导致帕金森病症状加重。

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