做完核酸能运动健身吗

核酸一般是指新型冠状病毒核酸检测，做完新型冠状病毒核酸检测后能否进行运动健身，取决于患者是否有不适症状，如果没有不适症状，通常可以进行运动健身，如果有不适症状，则建议暂时不要运动健身。

1、没有不适症状：新型冠状病毒核酸检测是通过鼻拭子或咽拭子采取样本，如果患者没有不适症状，可以适当进行运动健身，不会影响新型冠状病毒核酸检测结果，也不会导致不适症状。

2、有不适症状：若新型冠状病毒核酸检测后患者有不适症状，如乏力、发热、咳嗽等，则不建议运动健身，此时运动会导致身体代谢增加，使机体抵抗力下降，可能会导致不适症状加重。

新型冠状病毒核酸检测阳性的患者建议居家隔离，出现不适症状时可遵医嘱进行对症治疗，如发热时可服用退热药物，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。如果症状持续加重，需要及时前往医院进行治疗。

新型冠状病毒核酸检测结果阳性的患者应及时居家隔离，避免外出，日常生活中注意补充营养，保证充足的睡眠，增强自身的免疫力。另外还要注意个人卫生，勤洗手，减少疾病传播。

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