中性款瑜伽健身服上衣

中性款瑜伽健身服上衣后，可在上衣的外面搭上塑料袋或者金属网，塑料袋可在收紧之后，和瑜伽垫一样达到塑造体型的效果。而金属网由于有金属的支撑效果，因此在塑造体型的同时，还能达到保护身体的作用。此外，塑料袋通常还可以用于其他需要在平坦的地方搭配上塑料袋。

1、塑料袋：中性款瑜伽服上衣后，建议在外面搭上塑料袋。因为在收紧时，塑料袋可对上半身的肌肉，起到很好的支撑作用。当把塑料袋压在胸口处时，还能够对胸部起到保护作用;

2、塑料膜：中性款瑜伽服上衣后，还可用来搭配防滑垫或者防滑带。防滑垫和防滑带，能够把瑜伽垫比较贴身的部分，隔开来进行保护，还可将口鼻遮挡住;

3、金属网：中性款瑜伽服上衣后，还可以用来搭配金属网。金属网的防滑效果，和防滑带一样，是一种物理性的防护器具。不仅能够有效减少各种跑跳运动时的磕碰伤，还可以减少各种水流对身体的冲击伤害。此外，金属网的塑形效果，还能够让外形看上去更加完美。

4、其他：中性款瑜伽服上衣还可以用来搭配一些其他运动，如单脚站立、俯卧撑、仰卧起坐等。不仅有着较好的锻炼效果，还能够提高身体素质，防止感冒的发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。