增肌增得有肚子怎么办

增肌增得有肚子，一般是指通过运动或增肌增重后，肚子突然变大，可能属于正常现象，如机体脂肪含量减少，但也可能与饮食不当、服用激素类药物、腹部肿瘤等因素有关，此时建议及时就医，明确原因后，在医生指导下采取相应的处理措施。

1、正常现象：若机体脂肪含量减少，蛋白质含量增多，可能出现增肌增得有肚子的情况，一般属于正常现象，无需特殊治疗，增加蛋白质的摄入量即可;

2、饮食不当：若机体长期高糖、高脂饮食，如经常吃炸鸡、蛋糕等高热量食物，可能引起机体脂肪含量上升，从而出现增肌增得有肚子的情况。建议调整饮食结构，多吃苹果、芹菜等新鲜蔬菜水果，同时避免过多食用炸鸡、蛋糕等高热量食物;

3、服用激素类药物：若机体患有疾病需要服用激素类药物，如糖皮质激素类药物，可能会导致体内脂肪含量上升，从而出现增肌增得有肚子的现象。建议及时停止服用激素类药物，以免导致机体出现其他不适症状;

4、腹部肿瘤：若机体患有腹部肿瘤疾病，如肝癌、卵巢癌等，肿瘤体积增大可能会导致腹部鼓胀，从而出现增肌增得有肚子的现象。应及时进行腹部B超、CT等检查明确诊断。若为肿瘤导致增肌增得有肚子，应及时进行手术切除治疗，必要时可以搭配放化疗治疗;

5、其他原因：若机体存在盆腔积液，由于液体聚积在腹腔中，可能引起腹部鼓胀，从而出现增肌增得有肚子的现象。建议及时到医院就诊，必要时可以进行抽腹水治疗。

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