住宅通常是指健身房,其所拥有的房间一般包括健身房的室外墙、抽屉架、塑料袋、绳索、床垫、水等。其所能够达到的环境主要是根据房间内的温度、湿度、空气净化程度、噪音、灯光、排水等方面进行判定。
1、温度、湿度:一般情况下,温度越高、湿度越大,健身房内的温度、湿度可以达到6%-8%,空气净化程度越好,基本上符合人体舒适的温度和湿度;
2、空气净化程度:空气净化程度分为三种,第一种是室内空气净化,一般室内空气净化可以达到20%-30%左右,第二种是室外空气净化,一般可以达到50%-60%,第三种室内空气净化可能达不到要求,但也可以进行适当调整;
3、噪音:一般情况下,噪音不超过90分贝,如果超过90分贝,表明空气内的污染物较多,不适合健身房内练习;
4、灯光:在室内的灯光不宜过暗,如果灯光过暗,其目的是减少室内空气中的氧气含量,以免出现氧气供应不足的情况;
5、排水:如果排水功能较差,容易出现水污染,可以将室内的水分排到室外,避免出现水污染。
此外,除了上述比较常见的房间环境外,其他房间还可以根据需求选择放置一些水盆,在室内放置一些水盆,可以有效利用水的净化作用。而且水盆的选择也很重要,可以选择带有U型的水盆,U型水盆内吸收的水比较多,但不容易清洗。另外,也可以放置一些比较专业的水池或水龙头,以便于进行水下健身运动。
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为更好地促进中国及亚太地区肿瘤介入技术的交流与发展,由中国抗癌协会肿瘤介入专业委员会(CSIO)、亚太肿瘤介入学会(APSIO)主办,中山大学附属第一医院、南方医科大学珠江医院、北京大学肿瘤医院联合承办的第三届亚太肿瘤介入大会(APCIO 3rd)、第十四届中国肿瘤介入大会(CNCIO 14th)将于2013年11月15-18日在广州东方宾馆举办。