增肌长痘可能是由于脾胃湿热导致,而增肌长痘从中医角度上来讲为健脾祛湿,针对这种情况可以吃具有健脾祛湿功效的中药,如荷叶、山药、黄芪、茯苓等。
1、荷叶:荷叶性平,味苦、辛,归脾、胃、肝经,具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等作用,适合脾虚泄泻、暑湿烦渴、脾虚腹胀、血热吐衄等病症的患者服用,增肌长痘的患者可以适当吃荷叶;
2、山药:山药性平,味甘,归脾、肺、肾经,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等作用,适合肺虚喘咳、脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状的患者服用,增肌长痘的患者可以适当吃山药;
3、黄芪:黄芪性平,味甘,归肺、脾经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等作用,适合脾气虚弱、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏等症状的患者服用,增肌长痘的患者可以适当吃黄芪;
4、茯苓:茯苓性平,味甘、淡,归心、肺、脾、肾经,具有利水消肿、渗湿健脾、宁心安神等作用,适合水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻等症状的患者服用,增肌长痘的患者可以适当吃茯苓。
除此之外,增肌长痘的患者也可以适当吃白术、牛蒡子、芡实等中药材。若自身存在增肌长痘的情况,可以前往中医科就诊,在医生的辨证论治下选择合适的药物进行治疗。
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