增肌增重后会变帅吗

增肌、增重以后通常会显得比较帅气。因为肌肉的力量感和体型的改变可以给人增加自信心，并且在运动时也会更加灵活。

人体是由骨骼组织、结缔组织以及肌肉组成的，在健身锻炼的过程中主要是通过力量训练的方式刺激肌肉生长，从而达到增肌、增重的效果。如果个人体质比较好，并且坚持科学合理的饮食搭配以及有氧运动相结合的方法进行改善，能够有效促进体内脂肪的燃烧，同时也可以促进体内多余水分的排出，对于减肥瘦身有一定的帮助作用。

另外增肌、增重以后会使身材看起来更加魁梧健壮，而且全身肌肉线条也比较明显，整个人看上去也特别的精神，所以会变得更加帅气。若患者想要快速达到增肌、增重的目的，建议配合专业的教练制定合适的方案，避免盲目锻炼而影响到身体健康。

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