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增肌增重后腹部有赘肉

2024-03-05 13:55:5439健康网
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核心提示:增肌、增重后出现腹部有赘肉的情况,可能是由于肌肉增加导致的正常现象。但也可能与饮食不当等有关,如长期大量进食高热量食物,且运动较少,可引起脂肪堆积在腹部而形成赘肉。一般可通过调整饮食及适当运动进行改善。

增肌、增重后出现腹部有赘肉的情况,可能是由于肌肉增加导致的正常现象。但也可能与饮食不当等有关,如长期大量进食高热量食物,且运动较少,可引起脂肪堆积在腹部而形成赘肉。一般可通过调整饮食及适当运动进行改善。

一、生理原因

1.遗传因素:如果家族中有多人存在此类情况,则也有可能是受遗传影响所致。

2.衰老:随着年龄增长,机体新陈代谢减慢,容易造成体内水分流失较多,从而导致此种情况发生。

3.不良生活习惯:如经常熬夜、三餐不规律等,都可能导致腹型肥胖的发生。

二、病理原因

除上述常见原因外,若患有代谢性疾病,如甲状腺功能减退症、内分泌紊乱等疾病时,也可诱发此症状。此外,还可能与胃肠道疾病相关,如幽门螺杆菌感染、肠易激综合征等疾病,患者常会出现消化吸收障碍,导致营养物质摄入不足,进而引发消瘦,并伴有腹部不适等症状。

针对不同病因引起的该种情况,处理方式有所不同。如果是因甲状腺功能减低症引起者,需遵医嘱使用左甲状腺素钠片治疗。对于内分泌紊乱者则应给予甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。而由幽门螺杆菌感染所引起者,还需采用四联疗法予以根治,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素以及枸橼酸铋钾等。另外,日常生活中建议养成良好的作息习惯,避免熬夜。同时注意合理膳食,以清淡为主,适量食用新鲜水果和蔬菜,减少油腻肥厚性食物的摄入,以免加重对病情的影响。

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