增肌增重本身一般不会影响身高的增长。
身高主要由遗传因素决定，也受到内分泌系统中生长激素的作用以及营养状态的影响。增肌增重过程中会增加肌肉量和体重，但并不会直接影响生长激素的分泌和骨骼的生长发育，因此对身高的影响较小。
若在增肌增重期间存在睡眠不足、压力过大等情况，可能会影响生长激素的正常分泌，从而对身高产生一定的影响。
对于身高发育有顾虑的女性，建议定期监测身高变化，并保持均衡饮食和适量运动以支持身体健康和生长发育。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
增肌增重本身一般不会影响身高的增长。
身高主要由遗传因素决定，也受到内分泌系统中生长激素的作用以及营养状态的影响。增肌增重过程中会增加肌肉量和体重，但并不会直接影响生长激素的分泌和骨骼的生长发育，因此对身高的影响较小。
若在增肌增重期间存在睡眠不足、压力过大等情况，可能会影响生长激素的正常分泌，从而对身高产生一定的影响。
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