增肌增重可能伴随短暂的脸部肿胀或瘦削现象,一般取决于个体差异。
增肌增重时,肌肉细胞会因充水而暂时性增大,可能导致脸部肿胀;而部分人群在增重过程中可能出现食欲不振、消化不良等状况,进而导致体重增加的同时伴随着脸部消瘦。这些因素都可能导致脸部形态发生变化,但通常为暂时性的。
少数情况下,如果增肌增重期间存在激素水平异常、水分潴留等情况,可能会出现脸胖脸瘦的现象。
在关注增肌增重效果的同时,也要注意保持均衡饮食和适量运动,避免过度摄入盐分和糖分,以减少水肿风险。
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