走动

在体会初为人母的喜悦之余，新妈妈也得警惕诱发产后腰痛的“真凶”!采取有效措施，避免产后出现腰痛情况。　　真凶1较少活动　　生产时采取的是剖腹产，身体康复得比较慢，在产后第二天下午才能勉强下床走动。后来出院回到家，就整天躺在床上，除了上厕所起来外，就连饭都是婆婆或者老公给送到跟前。　　月子里，她更没有出门走动过。

5月12日，腾讯37岁的女性频道主编于石泓因脑溢血离开了人世。猝死、过劳死这些名词对我们来说已经并不陌生，就在今年，中国时尚杂志教父、时尚传媒集团总裁吴泓以及江民科技59岁的总裁王江民都在风华正茂的年纪过早地离开了人世……据调查，有近半数网友每天工作都在10小时以上，“过劳死”已经为我们的健康和生命敲响了警钟。(#画中画广告#) 坐在高高的写字楼里，每天不用日晒风吹，长年恒温的办公环境……白领的工...

这些天天公不做美，一连下了好多好多天的雨。害得大家大多数时间都是窝在家里没法出去走动。窝在家里也不用闲着啊，在家练练瘦腿功吧，到时候阳光灿烂的日子，我们又可以套上短裙，晃着一双美腿出去秀身材咯。

下午买鞋最合脚　　买鞋最佳的时间通常是下午及晚些时候，这时脚由于一天的充血和走动，会比早上大一些。试鞋时应该同时试左右脚，并穿上鞋在店内走动一下，注意前后和两侧的舒适程度，脚最宽的部分应正好放在鞋的最宽部分之中。如感觉脚趾被挤压，这样的鞋一定不要买。

习惯上认为孕妇躺在床上，犹如病人一样的分娩方式是正确的；甚至今天仍有许多人认为这是自然的分娩方式。其实不然。在许多传统文化中，孕妇分娩期间不是躺在床上，而是不停地走动。直立及活动的优越性——即采取主动分娩——正在被重新认识：孕妇会感到更容易控制自己；宫缩更有效；疼痛会减轻；产程会缩短；而胎儿较母亲仰卧位时更舒适。如果你想主动分娩，掌握伸展、扩胸等运动很有益处，其有些活动方式来源于瑜伽功，诸如有节奏...

在许多人的传统观念中，妇女分娩无疑都采取仰卧位，然而这种沿袭了多年的分娩方式并非适合每位产妇。有没有想过，生孩子还可以换一种姿势？不再是躺着，而是可以自由走动，随心所欲地选择坐着、蹲着，甚至是站着分娩……为此，哈医大四院在全省首家开展得自由体位分娩。

我患前列腺炎近10年了,一直反反复复,尤其是尿频的症状一直没有大的改变,吃了不少药,花了不少钱,给工作、生活带来诸多不便。遇到开会,我都尽量坐到最后几排,因为经常去厕所,来回走动怕影响大家。

我们的身体，就如同是一座永远都这样准时走动的钟，每个部位与部位之间就像齿轮和齿轮完美咬合地运行着。这些行动都有其一定的规律和周期，我们要想让肌肤足够美丽，就必须学会掌握这些规律，让护肤里应外合。(#画中画广告#)22:10：肌肤吸收的最佳时刻体温、护肤、时间，三者之间隐藏着你不知道的秘密。过低的体温不利于护肤品的吸收,因此选择体温达到最高峰时护肤,将得到事半功倍的效果。通常,受生物钟控制,皮肤温度...

你是不是像一般的上班一族就是每天都得在公司坐上8个小时呢？就是除了上厕所以外，就一直坐在椅子上，很少走动呢？

腰腹肥胖给人带来很多的不便。生活不方便，一走动就气喘吁吁，相当辛苦，而且影响个人形象，特别是爱美的女性，就算在炎热的夏季，也不敢随便穿上漂亮的裙装，如此来看，腹部减肥势在必行。