无论是魅力四射的女星，还是体态婀娜的女模特，都是媒体的焦点和公众关注的热点。这些世界级美女们是如何保养身材的?来看看她们的私房美丽心得吧。
凯瑟琳-泽塔-琼斯
剑术运动是爱好。身为两个孩子母亲的凯瑟琳-泽塔-琼斯的体态比以往任何时候更诱人。这位好莱坞性感佳人酷爱剑术，“剑术运动消耗很多能量，减肥效果奇佳。”
哈莉-贝瑞
器械健身成就完美胸部。哈莉-贝瑞的完美胸部得益于她的器械健身计划：每星期锻炼4 次以上，每次约40分钟，这组训练主要依靠健身房的器械完成，包括：脚踏车、划船、扩胸、侧举。
卡梅隆-迪亚兹
就是要做水上漂。拥有模特身材的卡梅隆-迪亚兹是水上运动高手，尤其酷爱冲浪运动，即使曾经被帆板撞歪鼻梁也痴迷不减。冲浪可以消除腰部、腿部和胳膊赘肉。
詹尼弗-安妮斯顿
瑜伽成就好身材。“我每周上两三趟健身房，在教练的指导下做些柔软练习。当然我也喜欢瑜伽，它不怎么费力气，但可以帮你调整呼吸，增加身体的弹性，还可以收平小腹!”
如她所说，这位有希腊血统的美女从来没有胖过。
（实习编辑：何丽丽）
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黄金昶主任医师中日友好医院擅长领域：中药治疗放射性肺炎、放射性肠炎、腹水、门静脉癌栓、手足综合征、胃瘫、恶病质、顽固性呃逆等疑难并发症研究方面有自己独到经验。近年来重点研究中医药抑瘤消瘤，尤其是现代医学疗效较差的肿瘤，提出中医药抑瘤在辩证基础上应重视“温阳”“活血”“以毒攻毒”“通利二便”四大治法，取得较为很好疗效
席亚鸣主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：擅长普外肿瘤（胃肿瘤、结直肠肿瘤、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、腹腔及后腹膜肿瘤、肝胆胰肿瘤、全身体表肿瘤）；肛肠疾病（严重环庤、脱肛、直肠脱垂、直肠息肉、便秘、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛门狭窄及肛门成形）；各种急腹症（急性消化道穿孔、出血，肠梗阻，急性胰腺炎，胆管炎，破伤风等）的临床诊治和科研、教学。尤其在低位直肠癌全系膜前切除超低位机械性保肛术（300多例）、机械性吻合技术在消化道重建术中的临床运用研究(3000多例)、环痔PPH术已达到国内先进水平，并先后两次获暨南大学医学院级和卫生厅科技成果奖。
苏琪主任医师中国医科大学附属盛京医院擅长领域：腹腔镜、结直肠癌保肛、甲状腺、乳腺美容手术
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