只有肌肉酸痛才会增肌吗

并不是只有肌肉酸痛才会增肌，肌肉酸痛与增肌之间没有必然联系。肌肉酸痛的原因较多，常见于过度运动、外伤、炎症、神经压迫等。若机体只有肌肉酸痛，而没有其他不适症状，通常与增肌无关。

1、过度运动：对于平时运动较少，突然进行剧烈运动的人群而言，可能会因为过度运动而导致肌肉酸痛。此时建议多休息，避免过度劳累，通常可以使肌肉酸痛症状缓解，不会出现增肌的情况;

2、外伤：如果身体肌肉遭受外伤，可能会导致局部软组织损伤，进而引起局部肌肉酸痛症状。此时建议在受伤后24小时内冷敷，24小时后热敷，以促进瘀血消散，缓解疼痛、酸痛症状;

3、炎症：如果身体因细菌或病毒感染而出现炎症，如上呼吸道感染、心肌炎等疾病，此时可能因体内炎症反应而出现肌肉酸痛症状，建议及时就医，在医生指导下使用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗，在体内炎症消退后，肌肉酸痛的症状也会缓解;

4、神经压迫：如果身体出现椎间盘突出或骨质增生等疾病，压迫神经根或周围肌肉、韧带时，也会导致相应的神经支配区域肌肉酸痛症状。此时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，必要时可以进行手术治疗，去除神经压迫，缓解酸痛症状。

除上述情况外，如果身体内出现肿瘤病变，导致局部细胞异常增生，也可能会使局部组织受到刺激，进而出现肌肉酸痛。此时建议及时就医，遵医嘱选择手术切除肿瘤治疗，在肿瘤切除后症状也会缓解。

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