形体健美操

现在市场上药酒五花八门，让消费者看得眼花缭乱，那究竟如何选药酒才适合自己呢？中医专家称：市场上的药酒通畅有这么几类： (#画中画广告#) 1、抗风湿类药酒用于风湿病患者，著名的药方有风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等。其中症状较轻者可选用药性温和的木瓜酒、养血愈风酒等；如果已经风湿多年，可选用药性较猛的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等。2、滋补类药酒用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，...

为了调和人体的阴阳、气血、寒热、虚实各个方面，使其保持相对平衡与协调，常采用一些药物，以各种补益的方法来防病抗衰老，从而达到古代医学家所说的"阴平阳秘，精神乃治"的养生目的。(#画中画广告#) 中国很早就有对衰老的记述，但真正系统地从理论上论述衰老的，则是中国第一部医学著作《黄帝内经》。《黄帝内经》中把决定人体从生长、壮盛、繁育后代直到衰老的根本物质称为天癸，意思是上天赋予人体...

形体雕塑：美丽明亮的双眸是美眉们投射善美心灵的一个重要窗口，可是如果美眉们不幸拥有了“水泡眼”或是“肉泡眼”那就决定了你已经把那扇神圣的窗口给无情的关闭了。可是问题总归有办法来解决，认清原因找对解药，下面来讲讲水泡眼整形给爱美人士排忧解难。

男人体毛多，给人一种极其雄性彪悍的感觉。相比细皮嫩肉的白面书生们，具备这一特征的男人为很多女人所青睐。究其原因，无外乎两种：一则是因为男人体毛多，自然形体彪悍，能带给女人更多的安全感；一则是因为传闻男人体毛多，性能力就强，性欲旺盛。事实真就如此，还是某些男人女人一厢情愿的想法？(#画中画广告#) 体毛主要受雄激素影响和男性生理功能关系最紧密的就是睾丸，因为睾丸可以产生雄激素。男性睾丸产生了雄激素，...

众所周知，运动可以强身健体，但你又是否了解，每项运动的独特技能？加拿大一项研究发现，要达到不同的健身效果，应该选择有针对性的项目。(#画中画广告#)最好的抗衰老运动：跑步。跑步对人体的作用比较全面，能锻炼人的心脏，增加机体的最大摄氧量。试验证明，坚持跑步，可以调动体内抗氧化物质的积极性，从而起到抗衰老的作用。最好的减肥运动：游泳。减肥以手脚并用的有氧运动效果最好，游泳就是最佳选择，消耗脂肪的同时，...

对30岁左右的成熟女人来说，臀部多余的脂肪令她们备感苦恼，可目前除了加强锻炼外，尚无消除臀部多余脂肪的最佳办法。不要用特别担心，现在就有一套锻炼臀部肌肉的健美操，主要作用是减去臀部多余脂肪。

对于一般运动难以锻炼到的地方以及对久坐造成的肩痛、腰酸，或是肌肉不适等问题，都可以通过普拉提运动来改善。普拉提运动能够塑造腰部、腹部及臀部的肌肉曲线，在美化形体的同时加强肌体器官的功能，增强控制、柔韧和协调能力。

导读：《中医体质分类与判定标准》将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。体质一般是先天遗传后又经后天调养而成，中医体质分类不同，你属于哪类？(#画中画广告#)一、平和质(a型)总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体特征：体形匀称健壮。常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红...

怀孕期间的女性，她几乎将全部情感和精力，都注入了腹中那个正在渐渐成熟起来的小生命。

男女两性因为体质的不同，身体各方面的表现也大不相同。从形体上来说，男性多见体格壮硕结实、声音粗犷洪亮、肌肉结实；心理方面，男性性格一般多外向，心胸较宽阔、多刚毅果断、勇敢好斗；在发病特点上，男性容易患阳性、热症，如高血压、心脏病等。因此，可以说，体质上的差异对疾病的发生、发展起着重要作用。(#画中画广告#)1。男性体质与疾病中国传统医学将男性的体质分为寒性体质、热性体质和抑郁体质三种类型。寒性体质...